Medicina e Salute

Depressione legata al Coronavirus: 1 panoramica sulla pandemia da Covid19

Cosa ha provocato la pandemia da covid19 (Coronavirus)? Questa pandemia da Covid19 che ci ha colpiti profondamente sotto tutti i punti di vista ha provocato in tutti noi una serie di paure e tensioni difficili […]

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Medicina e Salute

Taoismo: La debolezza e i suoi lati positivi

Secondo il Taoismo, la debolezza ha dei lati positivi che difficilmente ci aspettiamo. I saggi filosofi Taoisti associano alla debolezza, alla docilità, alla compiacenza la vera essenza della vitalità. La vera vita inizia quando accettiamo […]

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Medicina e Salute

Le funzioni del sonno e i disturbi

Quale sono le funzioni del sonno e i relativi disturbi? Per quali motivi è così importante dormire con regolarità? Il sonno è uno dei principali bisogni fisiologici ed è necessario per rigenerare il corpo e […]

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Medicina e Salute

Stare bene con se stessi e superare le crisi

“STARE BENE CON SE STESSI” E’ un desiderio di tutti quello di sentirsi bene con se stessi e superare le crisi interiori, che possono attraversarci nel corso della vita. Questi non sono obiettivi facili, ma […]

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Medicina e Salute

Fare una carezza alla propria anima

Cosa vuol dire fare le carezze alla propria anima? Perchè è così importante e quali sono le modalità con cui riuscirci? L’attenzione alla propria salute fisica non basta per prendersi cura di se stessi sotto […]

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Medicina e Salute

Risoluzione di problemi (problem solving)

Cosa vuol dire comprendere un problema e trovare una soluzione? Quali sono le fasi da seguire per ottenere i risultati desiderati? La risoluzione di problemi (problem solving) , insieme al ragionamento e alla decisione, sono […]

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